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Il nome dell'attuale stato messicano del Chiapas deriva dall'espressione nahuatl "acqua chia" o "fiume chia". La Salvia hispanica è una delle due piante note come chia, l'altra è la Salvia columbariae, più nota come golden chia .
14 set 2020 · Cosa sono i semi di chia? I semi di chia sono i frutti prodotti da una pianta appartenente alla famiglia Lamiaceae, Genere Salvia, specie hispanica; la nomenclatura binomiale della chia è dunque Salvia hispanica.
24 lug 2023 · Benefici dei semi di chia. Semi di chia: quanti mangiarne. Cosa succede se mangi semi di chia tutti i giorni. Come si usano i semi di chia. Controindicazioni ed effetti collaterali. Dove comprare i semi di chia. I semi di chia sono dei piccoli, piatti e ovali semini ricchissimi di proprietà.
- 42,1g
- 486
- 30,7g
- 16,5g
Che cosa sono i semi di chia? La chia (Salvia hispanica) è una pianta erbacea annuale appartenente alla stessa famiglia della menta. I suoi semi trovano impiego in cucina. Quali sono le proprietà nutrizionali? 100 g di semi di chia apportano circa 486 Calorie e: 5,8 g di acqua; 30,7 g di grassi di cui: saturi 3,3 g, monoinsaturi 2,3 g e ...
5 mar 2024 · A cosa fanno bene i semi di chia? I semi di chia sono dotati di proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Nel complesso, si tratta di un alimento benefico per la salute cardiovascolare, metabolica e intestinale. Come si devono mangiare i semi di chia? I semi di chia si prestano a tantissime ricette, sia dolci che salate.
Pubblicato il 27 Dicembre 2021. Redazione NutriDoc.it. Proprietà e benefici dei semi di chia. Valori nutrizionali e calorie dei semi di chia. Controindicazioni: quando è meglio evitarli? Come mangiarli? Ricette per colazione, spuntini e pasti principali.
13 gen 2021 · Sono i semi di una pianta floreale ricca di proprietà nutrizionali, introdotta in Europa dai conquistadores spagnoli. Riscoperti negli ultimi anni, il consumo di semi di chia si è sempre più diffuso anche nel nostro Paese, tanto da farli rientrare tra nella categoria dei superfood. Oggi scopriamone quindi le caratteristiche, i ...
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