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La Salvia hispanica è una delle due piante note come chia, l'altra è la Salvia columbariae, più nota come golden chia . Descrizione. La chia è una pianta erbacea che può raggiungere l'altezza di un metro, ha foglie opposte lunghe 4–8 cm e larghe 3–5 cm. I fiori sono viola o bianchi e si presentano come infiorescenze composte ( racemo ). Note.
I semi di chia (Salvia hispanica) sono una fonte di grassi omega 3 e omega 6, fibre, antiossidanti e altri nutrienti. Scopri le loro proprietà, i benefici, le controindicazioni e le modalità di consumo.
14 set 2020 · Scopri cosa sono i semi di chia, come si nutrono, quali sono le proprietà nutrizionali e le possibili benefici per la salute. Leggi le curiosità, le ricette e i consigli per estrarre il valore di olio e fibra solubile dai semi di chia.
La pianta di chia, o salvia hispanica, è una pianta originaria del Messico e del Guatemala, ricca di semi nutrienti e benefici per la salute. Scopri come coltivarla in vaso o in terreno, come consumarla e quali sono le sue caratteristiche.
24 lug 2023 · Benefici dei semi di chia. Semi di chia: quanti mangiarne. Cosa succede se mangi semi di chia tutti i giorni. Come si usano i semi di chia. Controindicazioni ed effetti collaterali. Dove comprare i semi di chia. I semi di chia sono dei piccoli, piatti e ovali semini ricchissimi di proprietà.
25 nov 2021 · La pianta di Chia è catalogata botanicamente con il nome di Salvia hispanica L., appartenente alla famiglia delle Labiate (la stessa di salvia officinalis, basilico, menta, origano, rosmarino, timo e molte altre piante che crescono nell’area mediterranea).
