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2 apr 2020 · Ginnastica A Casa: Esercizi di Stretching e Ginnastica Dolce Total Body - YouTube. Fixfit - Fitness Lifestyle. 723K subscribers. Subscribed. 4.2K. 557K views 4 years ago Esercizi di Stretching,...
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17 mag 2015 · Ginnastica Dolce a Casa, Allenamento Total Body Completo Con Yoga e Stretching - YouTube. Fixfit - Fitness Lifestyle. 722K subscribers. Subscribed. 6.3K. 1M views 8 years ago Esercizi di...
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video pratica gratuita. 15 minuti di ginnastica posturale. Nel video ho preparato una serie di 12 esercizi e posizioni di allungamento, rinforzo e di mobilità che coinvolgono il corpo dalla testa ai piedi con gentilezza. Potrai fare questi esercizi ogni volta che ne avrai la possibilità. ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER E accedi gratis al video.
Condividi. Passiamo ad allenarci insieme al nostro personal trainer Samuel Peron, con una ginnastica alla portata di tutti... vediamo il servizio...
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- Samuel Peron
- Andrea Apuzzo
- October 4, 2021
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10 mag 2021 · 10 CANALI YOUTUBE DI FITNESS PER ALLENARSI A CASA. YOGA WITH ADRIENE. Full Body Flow | 20-Minute Yoga Practice. Watch on. Adriene Mishler è un’insegnante di yoga e fondatrice del canale Yoga with Adriene, che negli anni è diventato una community globale da 9 milioni di iscritti.
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