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La creatina (dal greco κρέας, krèas, "carne") è un derivato amminoacidico che può essere sintetizzato dal fegato (1 g/die) a partire da arginina, S-adenosil metionina e glicina, ed è utilizzato nei muscoli dei mammiferi per rigenerare ATP durante i primi secondi della contrazione muscolare.
- C₄H₉N₃O₂
- 200-306-6
- 131,13 g/mol
- CN(CC(=O)O)C(=N)N
11 set 2020 · La creatina (dal greco kreas = carne) è un derivato amminoacidico naturalmente presente nel nostro organismo. In un soggetto di sesso maschile di 70 kg, la quantità di creatina corporea ammonta a circa 120g; tale concentrazione aumenta al crescere della massa muscolare del soggetto esaminato. La creatina è presente negli alimenti di origine ...
11 Ottobre 2023. Cos'è la creatina. Le funzioni della creatina. Gli effetti benefici dell'assunzione di creatina nella pratica sportiva. La creatina per uso medico. Integratori di creatina: come assumerli. È un aminoacido naturale utile per ricaricare le scorte energetiche dell'organismo. Ma non solo.
La creatina (dal greco κρέας, krèas, "carne") è un derivato amminoacidico che può essere sintetizzato dal fegato (1 g/die) a partire da arginina, S-adenosil metionina e glicina, ed è utilizzato nei muscoli dei mammiferi per rigenerare ATP durante i primi secondi della contrazione muscolare.
History. Creatine was first identified in 1832 when Michel Eugène Chevreul isolated it from the basified water-extract of skeletal muscle. He later named the crystallized precipitate after the Greek word for meat, κρέας ( kreas ). In 1928, creatine was shown to exist in equilibrium with creatinine. [3]
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- 200-306-6
- MB7706000
16 dic 2021 · La creatina (Cr) è una molecola quaternaria ammino-simile, non essenziale per l'essere umano. Rispettando una dieta onnivora ed equilibrata, il fabbisogno di creatina viene soddisfatto per il 50% dalla dieta - soprattutto da carne e pesce - e per il 50% dalla sintesi endogena nel fegato e nei reni - a partire da glicina e arginina.
La creatina è una molecola azotata non proteica che l’organismo sintetizza nel fegato naturalmente a partire da 3 aminoacidi : Arginina. S adenosil metionina. Glicina.
