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    • La frutta secca dal miglior apporto proteico

      Tuo Benessere· 4 mesi fa

      Mandorle con buccia ricche di proteine Proteine: 7 grammi per porzione da 1/4 tazza (35 grammi) di mandorle Le mandorle sono in realtà un seme. Tuttavia,...

    • Alimenti per la tiroide pigra

      Tuo Benessere· 11 mesi fa

      Spesso accade che questa ghiandola si impigrisca, a volte per malattie come ipotiroidismo caratterizzato da un lavoro lento della tiroide con conseguente...

    • Aminoacidi naturali dove si trovano

      Tuo Benessere· 12 mesi fa

      Per questo motivo chi segue un'alimentazione vegana o crudista può avere difficoltà nell'assumere tutti gli aminoacidi essenziali in quanto molte fonti...

    • Cibi omega 6

      Tuo Benessere· 12 mesi fa

      In modo particolare sono presenti negli oli vegetali e supportano la regolazione del metabolismo, la funzione riproduttiva, lo sviluppo osseo, la...

    • Cibi anti rughe

      Tuo Benessere· 12 mesi fa

      Contiene infatti vitamina E e vitamine del gruppo B con funzione nutriente per la pelle e acidi grassi essenziali che idratano la pelle. Salmone –...