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Bloccano la digestione dei carboidrati, apparentemente permettendoti di mangiare carboidrati senza (alcune) calorie indesiderate. Ma sono davvero così utili come sembrano? Questa è una rassegna dettagliata dei bloccanti dei carboidrati e dei loro effetti sulla salute e sul peso. Cosa sono i bloccanti dei carboidrati?
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- IL Potere Dei Carboidrati
- Come funzionano I blocca Carboidrati
- Convenienza
- Principali Ingredienti Dei blocca Carboidrati
- Alcuni Possibili Effetti Collaterali Dei blocca Carboidrati
Carboidrati semplici e complessi sono i fornitori di calorie favoriti del corpo. Le calorie sono il carburante che fornisce al corpo il potere di cui ha bisogno per andare avanti nel funzionamento e per compiere ogni azione, non importa quanto piccola, comporta la combustione di calorie. Un esercizio fisico intenso, come ad esempio l’esecuzione di ...
I blocca carboidrati sono generalmente presi poco prima di mangiare o fino a mezz’ora prima di un pasto. Il principio attivo quindi interferisce con gli enzimi digestivi intestinali (amilasi e alfa glucosidasi) necessari per abbattere i carboidrati e liberare le calorie che contengono. Ciò comporta che il carboidrato che passa attraverso il corpo v...
I blocca carboidrati non sono l’opzione migliore per tutti. Probabilmente sono più efficaci per le persone che consumano diete ricche di carboidrati (tra cui i carboidrati semplici aggiunti da dolci e cibi zuccherati). Anche nel caso della maggior parte delle persone, che mangiano una dieta equilibrata, ma altrimenti stanno ottenendo troppe calorie...
La maggior parte dei blocca carboidrati moderni si basano su ingredienti come Phaseolus vulgaris (fagiolo bianco). Quanto è efficace questo ingrediente è probabile che non sia contestabile. Dopo uno studio condotto presso la Medical School di Georgetown (poi pubblicato nel Journal of American College of Nutrition), i ricercatori hanno concluso che ...
L’uso di blocca carboidrati può causare eccesso di gas, crampi allo stomaco e diarrea. Il loro uso può anche portare a problemi di bassi livello di zucchero nel sangue che possono manifestarsi sotto forma di sensazione di testa vuota e/o vertigini. Va sottolineato però che nelle maggior parte delle persone le reazioni avverse sono rare.
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I bloccanti dei carboidrati fanno esattamente quello che suggerisce il loro nome... impediscono al tuo corpo di digerire i carboidrati. Conosciuti anche come bloccanti dell'amido, i bloccanti dei carboidrati bloccano gli enzimi necessari per abbattere e digerire i carboidrati.
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Dietrine Fase 2 Blocca Carboidrati è una soluzione in capsule basata sugli estratti del fagiolo bianco, tra cui il Fase 2, il quale aiuta a bloccare un eccessivo assorbimento di carboidrati, incidendo sull’apporto calorico complessivo e quindi aiutando a ridurre il peso.
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