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  1. 12 set 2023 · In conclusione, il benessere fisico e mentale sono aspetti fondamentali della nostra vita che vanno coltivati e preservati con cura. Prendersi cura del proprio corpo attraverso una corretta alimentazione, l’esercizio fisico regolare e il riposo adeguato può contribuire a migliorare la nostra salute fisica e a prevenire molte malattie.

  2. 3 ott 2020 · Ecco perché questo interesse nella salute mentale in fisioterapia. Per salute mentale, come da definizione, si intende: uno stato di benessere emotivo e psicologico nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive o emozionali. E sercitare la propria funzione all’interno della società, rispondere alle esigenze ...

  3. 9 ott 2021 · La top 10 dei consigli nella piattaforma per ritrovare il benessere: 1. I benefici del camminare per corpo, mente e spirito. 2. Yoga contro lo stress e l’ansia. 3. 5 consigli per iniziare bene ...

  4. 30 apr 2022 · Benessere mentale. Giornata Mondiale della Salute Mentale: che cos'è? Quando si celebra? Obiettivi e perché è importante. Giornata Mondiale della Salute Mentale 2023. La Giornata mondiale della salute mentale si celebra ogni anno il 10 di ottobre, giornata che viene dedicata alla trattazione approfondita di diversi argomenti inerenti questo ...

  5. benessere. benèssere (non com. bèn èssere) s. m. – 1. Stato felice di salute, di forze fisiche e morali: provare un senso di b .; dare un senso di b. generale; le fatiche e gli esercizi che giovano al ben essere corporale (Leopardi). Ufficio b ., nell’esercito italiano, quello che si occupava dell’assistenza morale e materiale ai soldati.

  6. Il concetto di salute mentale si riferisce ad una condizione di sanità, benessere e/o equilibrio di tipo psicologico ed emotivo. Una condizione che permette all'individuo «di sfruttare le sue capacità cognitive o emozionali, esercitare la propria funzione all'interno della società, rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni ...

  7. 7 nov 2023 · Il benessere fisico è fondamentale per una vita sana ed equilibrata. Dal raggiungimento di una buona salute al mantenimento di una forma fisica ottimale, passando per una corretta alimentazione, l’attività fisica regolare e il benessere mentale, molteplici sono gli aspetti da considerare. In questa guida completa, esploreremo consigli e ...

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