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Vediamo subito, nel dettaglio, qual è la vera causa degli attacchi di ansia al risveglio. E soprattutto, qual è la dinamica in cui si rischia, senza saperlo, di intrappolarsi e come fare per sbloccarsi. Svegliarsi con l’ansia: ecco la vera causa e l’errore da evitare. “Perché quando mi sveglio ho l’ansia?”
- Cosa Sono Gli Attacchi Di Panico
- Caratteristiche Del Disturbo Di Panico
- Diagnosi Del Disturbo Di Panico
- Sintomi dell’attacco Di Panico
- Preoccupazioni Associate all’attacco Di Panico
- Cura Del Disturbo Di Panico
- Risorse Sul Disturbo Di Panico
Gli attacchi di panico (detti anche crisi di panico) sono episodi di improvvisa ed intensa paura o di una rapida escalation dell’ansia normalmente presente. Sono accompagnati da sintomi somatici e cognitivi. Ad esempio palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, vertigini, paura di morire o di...
La caratteristica essenziale del disturbo da attacchi di panico è la presenza di attacchi ricorrenti e inaspettati. Questi sono seguiti da almeno 1 mese di preoccupazione persistente di avere un altro attacco di panico. La persona si preoccupa delle possibili implicazioni o conseguenze degli attacchi d’ansiae cambia il proprio comportamento in cons...
Per la diagnosi sono richiesti almeno due attacchi di panicoinaspettati, ma la maggior parte degli individui ne hanno molti di più. Gli individui con Disturbo di Panico mostrano caratteristiche preoccupazioni o interpretazioni sulle implicazioni o le conseguenze degli attacchi di panico. La preoccupazione per il prossimo attacco o per le sue implic...
L’attacco di panico ha un inizio improvviso, raggiunge rapidamente l’apice (di solito entro 10 minuti o meno) e dura circa 20 minuti (ma a volte molto meno o di più). I sintomi tipici degli attacchi di panicosono: 1. Palpitazioni/tachicardia(battiti irregolari, pesanti, agitazione nel petto, sentirsi il battito in gola) 2. Paura di perdere il contr...
Durante un attacco di panico, pensieri catastrofici automatici e incontrollati riempiono la mente della persona. Questa ha quindi difficoltà a pensare chiaramente e teme che tali sintomi siano veramente pericolosi. Alcuni temono che gli attacchi indichino la presenza di una malattia non diagnosticata, pericolosa per la vita (per es., cardiopatia, e...
Psicoterapia per gli attacchi di panico
Nella cura degli attacchi di panico con o senza agorafobia e dei disturbi d’ansia in generale, la forma di psicoterapia che la ricerca scientifica ha dimostrato essere più efficace è quella “cognitivo-comportamentale“. Si tratta di una psicoterapia relativamente breve, a cadenza solitamente settimanale, in cui il paziente svolge un ruolo attivo nella soluzione del proprio problema. Insieme al terapeuta, si concentra sull’apprendimento di modalità di pensiero e di comportamento più funzionali...
Farmaci per gli attacchi di panico
La cura farmacologica del panico e dell’agorafobia, per quanto spesso sconsigliabile (almeno come unico trattamento), si basa fondamentalmente su due classi di farmaci: benzodiazepine e antidepressivi, spesso impiegati in associazione. Nelle forme lievi la prescrizione di sole benzodiazepine può essere sufficiente come cura temporanea, ma difficilmente risolutiva. Le molecole più adoperate sono l’alprazolam, l’etizolam, il clonazepam, il lorazepam. Tali farmaci, però, nel caso di attacchi di...
BIBLIOGRAFIA 1. Andrisano, C., Chiesa, A., & Serretti, A. (2013). Newer antidepressants and panic disorder: A meta-analysis. International Clinical Psychopharmacology, 28, 33-45. 2. Faretta, E. (2018). EMDR e disturbo di panico. Dalle teorie integrate al modello di intervento nella pratica.Milano: Edra. 3. Gallagher, M. W. et al. (2013). Mechanisms...
26 mar 2023 · Xanax® compresse a rilascio prolungato e’ indicato nel trattamento del disturbo da attacchi di panico con o senza agorafobia. Le benzodiazepine sono indicate soltanto quando il disturbo è grave, disabilitante o sottopone il soggetto a grave disagio.
3 mag 2022 · Il disturbo di panico consiste nella comparsa di ripetuti attacchi di panico tipicamente accompagnati dalla paura di un attacco futuro (paura della paura) o da comportamenti atti a evitare situazioni che possono predisporre agli attacchi. Molte persone sperimentano un attacco di panico una o due volte nella vita.
17 nov 2021 · Una causa patologica comune di agitazione è la presenza di una malattia psichiatrica di cui rappresenta un segno clinico, come un disturbo d’ansia od un episodio di attacco di panico, ma l’agitazione può riconoscere anche cause organiche, e per questo non andrebbe mai sottovalutata: in questi casi è un sintomo che indica che qualcosa dentro di n...
Gli attacchi di panico possono manifestarsi nell’ambito di qualsiasi disturbo d’ansia . Gli attacchi di panico possono verificarsi anche in soggetti affetti da altri disturbi psichiatrici (come la depressione ). Alcuni attacchi di panico si presentano in risposta a una specifica situazione.
Ad ogni modo, tra le possibili condizioni che potrebbero favorire lo sviluppo di un attacco di ansia ci sono: eventi stressanti e traumi; lutti; diagnosi di malattie gravi; disturbi di ansia; depressione; problemi e cambiamenti importanti nell’ambito lavorativo, affettivo, familiare o economico.