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1. www.my-personaltrainer.it › salute › benessereBenessere: Cosa Significa e Come Raggiungerlo -...

   www.my-personaltrainer.it › salute › benessere

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   14 gen 2018 · Definizione. Elementi Essenziali. Malattie. Funzionalità. Mente. Introduzione. In questo articolo parleremo di benessere, soffermandoci prima sul significato del termine – più precisamente, della nostra interpretazione – ed in seguito sui metodi utili a poterlo raggiungere o mantenere. Shutterstock.

2. www.saperesalute.itSapereSalute

   www.saperesalute.it

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   SapereSalute offre guide, articoli, video e consigli da esperti su disturbi, stili di vita, alimentazione, cure e rimedi. Puoi anche prenotare visite mediche, chiedere all'esperto, gestire la tua terapia e ordinare farmaci a domicilio.

3. Video

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     Obiettivo n°3 - Salute e benessere

     12 lug. 2019

     100.6K visualizzazioni

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     1:24

     youtube.com

     Obiettivo 2030 - N° 3 Salute e benessere

     11 apr. 2018

     11.9K visualizzazioni

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     2:33

     youtube.com

     Agenda 2030: assicurare la salute e il benessere per tutti

     28 mar. 2020

     6.1K visualizzazioni

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4. unric.org › it › obiettivo-3Obiettivo 3: Assicurare la salute e il benessere per tutti e per...

   unric.org › it › obiettivo-3

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   3 giorni fa · Obiettivo 3: Assicurare la salute e il benessere per tutti e per tutte le età. Per raggiungere lo sviluppo sostenibile è fondamentale garantire una vita sana e promuovere il benessere di tutti a tutte le età.

5. www.humanitasalute.it › alimentazione › 98522-i-consigli-perI consigli per una sana alimentazione | Humanitas Salute

   www.humanitasalute.it › alimentazione › 98522-i-consigli-per

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   • Cosa Comprende Una Dieta Sana?
   • Sei Consigli Dello Specialista Per Una Corretta Nutrizione
   • Cosa Ridurre Nella Dieta?
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   Una dieta sana dev’essere varia ed equilibrata, in modo da fornire al nostro corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per poter funzionare nella maniera più corretta. Ogni nutriente ha il proprio scopo. Vediamoli nel dettaglio. 1. I carboidrati: sono la principale fonte di energia utilizzata dal nostro corpo, e in quanto tali non vanno eliminati d...

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   Ogni individuo è diverso dagli altri e la dieta più idonea può variare da persona a persona. Tuttavia è importante ricordarsi di: 1. Non far mai mancare frutta e verduradalla nostra tavola, preferendo prodotti di stagione e cercando di variare con i colori; 2. Consumare quotidianamente alimenti a base di cereali, in quanto ottime fonti di carboidra...

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   Dolci e snack. Si tratta di prodotti confezionati, industriali, ricchi di grassi saturi e zuccheri semplici; inoltre sono degli alimenti che non sono nemmeno in grado di generare un adeguato senso...

   Zucchero e sale aggiunti ai piatti.

   Altre fonti di grassi saturi come carne rossa, salumi e insaccati o i formaggi grassi.

   Bevande alcoliche e bibite gasate.

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   Scopri cosa comprende una dieta sana e quali sono i nutrienti essenziali per il nostro organismo. Leggi i sei consigli dello specialista per una corretta nutrizione e cosa ridurre nella dieta.

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6. www.ok-salute.itOK Salute e Benessere | La voce più autorevole per la tua salute

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   3 giorni fa · News, approfondimenti e informazioni per il benessere psicofisico: medicina, farmaci, integratori, cucina sana, fitness, cure e vaccini.

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7. www.benessere360.com › alimentazione-e-benessereAlimentazione e benessere: guida completa per uno stile di vita...

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   14 dic 2023 · Scopri come scegliere una dieta equilibrata, quali alimenti sono essenziali per la salute e come adottare uno stile di vita sano. Leggi le informazioni sui macro e micronutrienti, gli alimenti funzionali e gli integratori, le allergie e intolleranze, i consigli utili e le domande frequenti.

8. www.ansa.it › canale_saluteebenessereSalute & Benessere: approfondimenti e speciali - Agenzia ANSA

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   15 ago 2020 · Scopri le ultime novità e gli approfondimenti sul tema Salute e Benessere, dall'alimentazione alla medicina, dalla sanità alla ricerca. Leggi gli articoli, guarda i video e ascolta i podcast di ANSA.it, il canale di informazione giornalistica dal 1945.

9. Immagini

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